陈李济中医馆

如厕困难怎么办?不妨试试蜂蜜加香油

发表时间:2017-02-15

 

现在80%的人都会有便秘的困扰,剩下的20%是宿便,很多人都有这样的困扰,但是基本上不会采取什么措施去改善,但是一定要注意哦!!!

 

便秘的危害

影响美容

便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮,面部色素沉着、皮疹等。

导致肥胖

毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。

产生体臭

毒素的聚集可引起口臭和体臭。

引发痛经

慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,可常引发痛经。

并发疾病

便秘病人可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。

诱发癌症

便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌。

造成猝死

特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死。

 

目前市面上治疗便秘大多使用含泻药成分的药材,但这不是长久之计,不止对身体不好也没有从根源上解决问题,一些食疗偏方完全可以治愈便秘。中医认为蜂蜜与麻油都具有润肠通便的功能,他们是几千年有中药记录以来最天然、绿色的治疗便秘的食物。接下来为大家介绍怎么用蜂蜜跟麻油治疗便秘,有这个困扰的朋友赶快学起来!

 

蜂蜜配麻油1

【原料】蜂蜜250ml,麻油100ml。

【制作】将蜂蜜放入碗中,用竹筷子不停的搅拌使其气泡,搅至蜂蜜泡浓密时,边搅边将麻油缓缓渗入蜂蜜中,小火加温,搅至麻油和蜂蜜完全混合即成。

【用法】日服两次,每次10ml。

【功效】润肠通便,清热解毒,可治疗重度便秘。

早晨空腹饮用,蜂蜜补虚润肠,与麻油同用润肠之功更大。

【注】喝汤,每日早起时喝一碗或两碗紫菜汤,对便秘有显著疗效,也可每餐喝热紫菜汤,加少许醋疗效更好。

 

蜂蜜配麻油2

【原料】蜂蜜30g,麻油15g,鸡蛋2个

【制作】水烧沸,打入鸡蛋呈蛋花汤,用此汤冲蜂蜜、麻油搅匀。

【用法】每服一剂,日服两次

【功效】养血润燥通便,适用于阴血虚之大便秘结,面色无华,心悸头晕等症。

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