陈李济中医馆

大寒养生:为何老人家要格外注重温阳补肾?

发表时间:2017-02-15

 

]大寒是二十四节气中最后一个节气。大寒,是天气寒冷到极点的意思。本周全国各地开启速冻模式,迎来最冷一周。民间认为“身体养得好不好,开春就可见分晓。”所以冬季养生进补也需抓紧大寒10天左右时间。

 

【补肾分阴阳,你会分别吗?】

中医认为肾虚分阴阳,肾阳虚和肾阴虚各有什么症状?是盗汗、面白颧红、还是困倦?盗汗的症状与阴虚有关,当然也有是因为湿热而导致盗汗的。面白颧红,也就是两颧潮红,也是一个阴虚的表现。

 

肾阴虚主要见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红等等。为什么阳虚与困倦有关呢?人睡着的时候,实际上阳气入于阴,阳气入阴以后人才会睡着,而寤则阳气出表,就是人醒的时候阳气出于表。如果肾阳不足,没有足够的阳气出表,没有足够的活力,实际上人就会显得困倦,这是一个阳虚的的表现。肾阳虚的表现有腰膝酸冷、阳痿、失眠健忘、小腹冷痛、夜尿清长、月经失调、五更泻等等。

 

【为何中老年人主要补肾阳】

随着年龄的逐渐增长,人身体内的阳气逐渐逐渐衰退。所以在老年人群体中更容易多见到肾阳不足,采用按摩关元穴和命门穴可补肾阳。另外食用肉桂,鹿茸和海马也可达到补肾阳的目的。

 

命门穴位于背后第二腰椎之下与脐相对,是督脉上的一个穴位,是人体生命力的中心,为元气“住宿”的地方,炙疗有补肾壮阳之功。

 

 

关元穴位于脐下三寸处(4横指),有培元固本、补益下焦之功,为养生保健强壮要穴,能调治诸虚、百损,以及泌尿生殖系统的各种病症,长期施炙可使人元气充足,尤其到大寒以后,关元穴补肾非常好。

 

 

【陈李济全鹿丸温补肾阳,全面恢复肾活力】

 陈李济全鹿丸是依据传统古法和家传秘方,明朝《景岳全书》(公元1624年)制成。全鹿丸以血肉有情之品“全鹿”为主,温补肾阳,大补五脏虚损; 李时珍曰:“鹿乃仙兽,纯阳多寿,能通督脉,又食良草,故其角肉,食之有益,而无损。”

 

 

广州陈李济药厂生产的全鹿丸主要成分为全鹿干,另配锁阳、党参、地黄、牛膝、熟地黄、楮实子、菟丝子、山药、补骨脂、枸杞子、川芎、肉苁蓉、当归、巴戟天、甘草、天冬、五味子等多种名贵药材,有补肾填精,益气培元

 

的功效。主要用于老年阳虚,腰膝酸软,畏寒肢冷,肾虚尿频,妇女血亏,带下。由于鹿是“纯阳多寿”之物,而

 

所制全鹿丸更为中老年人温阳补肾的妙品,故阴虚火旺者忌服。